Pour une petite douceur :
3-4 bananes congelées (découpées en rondelles et mises dans un sachet au moins 5-6h au préalable)
100gr de framboises surgelées
Environ 1/2 tasse de lait végétal neutre
Du sirop d'agave au souhait (en option)
Mettre les fruits avec un peu de lait pour démarrer le mélange au blender. Si besoin, ajouter du sirop d'agave et mixer en ajoutant du lait jusqu'à consistance souhaitée.
Si vous en ajoutez trop, au pire ça fera un "milkshake", voire un smoothie très frais ^^
